Grattis till alla Vätterliggister.
Nu är årets runda avklarad. På det det hela taget verkar det ha gått bra.Wolfgang bestämde sig för att åka tre dagar före loppet och verkar tyvärr ha brutit. En speciell eloge till Göran Hartzell som tog sig runt på en bra tid trots att han inte körde på en "riktig"cykel. Dessutom tog han sig tid att snacka med mig medan jag var trött och ginig sorry.Jag cyklade runt på 10,26 vilket bara räckte till en tredje plats. Helt klart ett bra resultat.
johan
Fantastiskt! Gratulerar!!
För mig känns det mycket långt till en eventuell vätternrunda. Men det hägrar som ett mål någon gång framöver!
/Bruno
__________________________________________________________ Går det långsamt? Skaffa dig en snabbare bredbandsuppkoppling. Sök och jämför hos Yahoo! Shopping. http://shopping.yahoo.se/b/a/c_100015813_bredband.html?partnerId=96914325
Gratulerar, och tack för rapporten!
- Hur gick det för er andra?
18 jun 2007 kl. 08.29 skrev Johan:
Grattis till alla Vätterliggister.
Nu är årets runda avklarad. På det det hela taget verkar det ha gått bra.Wolfgang bestämde sig för att åka tre dagar före loppet och verkar tyvärr ha brutit. En speciell eloge till Göran Hartzell som tog sig runt på en bra tid trots att han inte körde på en "riktig"cykel. Dessutom tog han sig tid att snacka med mig medan jag var trött och ginig sorry.Jag cyklade runt på 10,26 vilket bara räckte till en tredje plats. Helt klart ett bra resultat.
johan
Med vänlig hälsning, Peter Markusson
Tel. 031- 12 71 64 Mob. 0705-12 71 60
Adress: Långedragsvägen 61 C 426 71 Västra Frölunda
Grattis till dej Johan och alla andra också,
Du måste vara en av de liggcyklister som har fullföljt flest Vätternrundor. I vilken i ordningen blev det? Var det den snabbaste rundan i år för dej? Skulle vara kul att höra från er andra också hur det gick, hur många stopp ni gjorde etc. Jag hjälpte Klas lite att trimma in hans Rainbow och han kom runt trots väldigt lite cykel i benen. Kanske man skulle ge sig på det ngn gång framöver, men det verkar lite långt.
/Torleif
Hej Alla!
Jag fuskade ju runt Vättern på ståcykel så man skall kanske inte öppna mun, men det var min 12:e runda och den gick på 11tim. o 18min. Det är inte min bästa tid som ligger på strax under 10 timmar, men det var i alla fall snabbare än Renata Chlumska och Peter Jihde om det nu är någon poäng med det. Jag gjorde inga stopp eller depåbesök förutom besök i buskarna för att uträtta naturbehov utan jag brukar kunna få med mig tillräckligt med vatten (4 flaskor) och energikäk för att kunna ta mig runt utan att stanna. Vädret var ju helt OK och inte en droppe regn trots att man kunde befara att det skulle bli blött. Det kunde förstås ha blåst något mindre, men i stort sett blev det en riktigt bra runda.
Med vänlig hälsning
Göran Hartzell Dingergatan 12 S-633 51 ESKILSTUNA Sweden mail: goran.hartzell@telia.com
-----Ursprungligt meddelande----- Från: hpvs-bounces@lists.lysator.liu.se [mailto:hpvs-bounces@lists.lysator.liu.se]För Torleif Skickat: den 18 juni 2007 18:19 Till: hpvs@lists.lysator.liu.se Ämne: [hpvs] Re: Grattis
Grattis till dej Johan och alla andra också,
Du måste vara en av de liggcyklister som har fullföljt flest Vätternrundor. I vilken i ordningen blev det? Var det den snabbaste rundan i år för dej? Skulle vara kul att höra från er andra också hur det gick, hur många stopp ni gjorde etc. Jag hjälpte Klas lite att trimma in hans Rainbow och han kom runt trots väldigt lite cykel i benen. Kanske man skulle ge sig på det ngn gång framöver, men det verkar lite långt.
/Torleif
_______________________________________________ HPVS mailing list HPVS@lists.lysator.liu.se http://lists.lysator.liu.se/mailman/listinfo/hpvs
Halloj,
Tack för rapporten, Göran!
Och så kör du faktiskt en HPV oavsett om du står, sitter eller ligger.
(:-{)
18 jun 2007 kl. 22.16 skrev Göran Hartzell:
Hej Alla!
Jag fuskade ju runt Vättern på ståcykel så man skall kanske inte öppna mun, men det var min 12:e runda och den gick på 11tim. o 18min. Det är inte min bästa tid som ligger på strax under 10 timmar, men det var i alla fall snabbare än Renata Chlumska och Peter Jihde om det nu är någon poäng med det. Jag gjorde inga stopp eller depåbesök förutom besök i buskarna för att uträtta naturbehov utan jag brukar kunna få med mig tillräckligt med vatten (4 flaskor) och energikäk för att kunna ta mig runt utan att stanna. Vädret var ju helt OK och inte en droppe regn trots att man kunde befara att det skulle bli blött. Det kunde förstås ha blåst något mindre, men i stort sett blev det en riktigt bra runda.
Med vänlig hälsning
Göran Hartzell
Med vänlig hälsning, Peter Markusson
Tel. 031- 12 71 64 Mob. 0705-12 71 60
Adress: Långedragsvägen 61 C 426 71 Västra Frölunda
Hej!
Jag gjorde min 4:e Vätternrunda men den första på liggcykel. Min målsättning var att komma runt utan incidenter och helst på en tid under 10 timmar utan att bli helst slut.
Vi var 3 liggister, jag, Johan Fohlin och Janne Ingemarsson som åkte mer eller mindre tillsammans fram till Gränna där jag och Johan Fohlin stannade. Undertecknad fick ett akut "toalettbehov" möjligen beroende på lite för mycket pizza dagen innan :)
Vi åkte vidare och stötte på Janne I igen strax före Jönköping. Tydligen hade han haft problem med cykeln. Både jag och Johan stannade i Fagerhult för påfyllning men Jan I fortsatte vidare. Jag kom ikapp Janne I igen någonstans efter Hjo om jag inte minns fel. Lade på ett kol för att klara min målsättning och nådde Motala på 9.40. Jag tror att min namne och jämnårige Janne I landade på 9.59! Rätta mig om jag har fel Janne!
Det var inte den snabbaste runda jag åkt men jag har nog aldrig känt mig så pigg efteråt. Måste också passa på att tacka Kamil. Velokraften är en ypperlig cykel för detta ändamål men att starta i sista startgrupp gör onekligen att det blir MÅNGA omkörningar och klent med draghjälp.
Motvinden på hemvägen gjorde också att klungorna blev breda och stora vilket medförde mycket strul med bilar och annat. Egentligen tycker jag det är konstigt att det inte händer fler olyckor än det gör så egentligen föredrar jag nog dom lite mindre motionsloppen.
Nästa år blir det nog Siljan Runt i stället. Ses vi där?
/Janne Almkvist
Ställning Vätternrundan så här långt...
Jan Almkvist 9.40 1:a poäng 16 Janne Ingemarsson 9.59 2:a poäng 11 Johan Fohlin 10.26 3:a poäng 8 Göran Hartzell 11.18 4:a poäng 5
Är det rätt så här långt?
Poängställning i så fall:
http://www.liggister.org/poangtabell.htm
Bra jobbat gubbar!
*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_:-.,_,.-:*
Jan-Inge Ljungberg
Falsterbovägen 35 C 239 33 Skanör
040-453774 0702092563
webmaster@liggister.org Kassör HPV Sverige www.liggister.org
Skype: hpvfriend http://www.last.fm/user/hpvfriend
Vilka tider! Och vilken tur att jag hoppade över detta år så jag slapp komma sist!
Krister
-----Ursprungligt meddelande----- Från: hpvs-bounces@lists.lysator.liu.se [mailto:hpvs-bounces@lists.lysator.liu.se] För Jan-Inge Ljungberg Skickat: den 19 juni 2007 10:39 Till: Liggcyklar och andra fordon på ren muskelkraft Ämne: Re: [hpvs] Re: Grattis
Ställning Vätternrundan så här långt...
Jan Almkvist 9.40 1:a poäng 16 Janne Ingemarsson 9.59 2:a poäng 11 Johan Fohlin 10.26 3:a poäng 8 Göran Hartzell 11.18 4:a poäng 5
Är det rätt så här långt?
Poängställning i så fall:
http://www.liggister.org/poangtabell.htm
Bra jobbat gubbar!
*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_:-.,_,.-:*
Jan-Inge Ljungberg
Falsterbovägen 35 C 239 33 Skanör
040-453774 0702092563
webmaster@liggister.org Kassör HPV Sverige www.liggister.org
Skype: hpvfriend http://www.last.fm/user/hpvfriend
_______________________________________________ HPVS mailing list HPVS@lists.lysator.liu.se http://lists.lysator.liu.se/mailman/listinfo/hpvs
Liggcyklar och andra fordon på ren muskelkraft hpvs@lists.lysator.liu.se Skriver:
Vilka tider! Och vilken tur att jag hoppade över detta år så jag slapp komma sist!
Krister
Krister! Det gäller att vara solidarisk nu. Ju fler som ställer upp desto fler poäng får de som ställer upp. Vilket genererar en massa positiva effekter. Och än om man är sist så får man poäng och är man med i många lopp så får man en massa poäng och kan komma högt i tabellen.
Så låt inte de snabba tiderna avskräcka, var med och hjälp till!
*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_:-.,_,.-:*
Jan-Inge Ljungberg
Falsterbovägen 35 C 239 33 Skanör
040-453774 0702092563
webmaster@liggister.org Kassör HPV Sverige www.liggister.org
Skype: hpvfriend http://www.last.fm/user/hpvfriend
Kloka ord. Ska tänka om och börja hårdträna i morgon.
Krister
Liggcyklar och andra fordon på ren muskelkraft hpvs@lists.lysator.liu.se Skriver:
Vilka tider! Och vilken tur att jag hoppade över detta år så jag slapp komma sist!
Krister
Krister! Det gäller att vara solidarisk nu. Ju fler som ställer upp desto fler poäng får de som ställer upp. Vilket genererar en massa positiva effekter. Och än om man är sist så får man poäng och är man med i många lopp så får man en massa poäng och kan komma högt i tabellen.
Så låt inte de snabba tiderna avskräcka, var med och hjälp till!
*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_:-.,_,.-:*
Jan-Inge Ljungberg
Falsterbovägen 35 C 239 33 Skanör
040-453774 0702092563
webmaster@liggister.org Kassör HPV Sverige www.liggister.org
Skype: hpvfriend http://www.last.fm/user/hpvfriend
_______________________________________________ HPVS mailing list HPVS@lists.lysator.liu.se http://lists.lysator.liu.se/mailman/listinfo/hpvs
Ja, hur tränar man lämpligast inför långdistans? Tycker jag saknar både styrka och uthållighet.
/Bruno
__________________________________________________________ Går det långsamt? Skaffa dig en snabbare bredbandsuppkoppling. Sök och jämför hos Yahoo! Shopping. http://shopping.yahoo.se/b/a/c_100015813_bredband.html?partnerId=96914325
Klas Einald 15,49 Jörgen Holmsbo 11,08
Då är alla med.
johan
Liggcyklar och andra fordon på ren muskelkraft hpvs@lists.lysator.liu.se Skriver:
Klas Einald 15,49 Jörgen Holmsbo 11,08
Då är alla med.
johan
Så här då?! Jan Almkvist 9.40 1:a poäng 19 Janne Ingemarsson 9.59 2:a poäng 14 Johan Fohlin 10.26 3:a poäng 10 Jörgen Holmsbo 11,08 4:a 7 Göran Hartzell 11.18 5:a poäng 5 Klas Einald 15,49 6:a 4
Ska bara klödda till html:en i http://www.liggister.org/poangtabell.htm och gärna någon bild på Jörgen och Klas. Jörgen kan jag nog hitta bild på men Klas?
*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_:-.,_,.-:*
Jan-Inge Ljungberg
Falsterbovägen 35 C 239 33 Skanör
040-453774 0702092563
webmaster@liggister.org Kassör HPV Sverige www.liggister.org
Skype: hpvfriend http://www.last.fm/user/hpvfriend
Såg av en händelse att en före detta liggist, Viktor Haak, uppenbarligen tog sig runt sjön på 8.43. Undrar hur fort det hade gått om han åkt på en riktig cykel...
/Janne
Jan-Inge Ljungberg Skriver:
Klas Einald 15,49 6:a 4
Ska bara klödda till html:en i http://www.liggister.org/poangtabell.htm och gärna någon bild på Jörgen och Klas. Jörgen kan jag nog hitta bild på men Klas?
Lite bloggsök på Klas Einald gav bara en rygg på en liggcykel i mörker http://www.parnes.com/hpvsblog/archives/LCT06/P8190357.jpg Finns det någon bättre någonstans?
*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_:-.,_,.-:*
Jan-Inge Ljungberg
Falsterbovägen 35 C 239 33 Skanör
040-453774 0702092563
webmaster@liggister.org Kassör HPV Sverige www.liggister.org
Skype: hpvfriend http://www.last.fm/user/hpvfriend
kan du göra något bättre med den stora versionen denna bild?
http://rosnix.net/~per/album/2006/08/LCT06/p8190071? -- /Dmitriy Bokarew
Liggcyklar och andra fordon på ren muskelkraft hpvs@lists.lysator.liu.se Skriver:
kan du göra något bättre med den stora versionen denna bild?
http://rosnix.net/~per/album/2006/08/LCT06/p8190071?
/Dmitriy Bokarew
Tack Jag försöker www.liggister.org/poangtabell.htm
*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_,.-:*'``'*:-.,_:-.,_,.-:*
Jan-Inge Ljungberg
Falsterbovägen 35 C 239 33 Skanör
040-453774 0702092563
webmaster@liggister.org Kassör HPV Sverige www.liggister.org
Skype: hpvfriend http://www.last.fm/user/hpvfriend
Det här var min första Vätternrunda, men jag får säga att jag är mycket nöjd med resultatet. Jag hade en målsättning runt 12 timmar. Det viktiga var att ta sig runt utan att bryta. Därför släppte jag Johan, Jan A och Jan I efter ett par mil då jag inte visste hur banan såg ut längre fram och hur jag skulle disponera mig.
Det blev ett sololopp, så mycket man nu cyklar solo på Vättern, men jag utnyttjade inga klungor utan körde mitt egna tempo. Det slutade med att jag kom runt på 11:08, med en dryg timma depåtid och ett rullsnitt på 29.7 km/h.
Efter halva loppet beslutade jag mig för att få lite mat i magen istället för att bara knapra på energikakor och tog lite lasagne. Därefter var det bara att sänka tempot ett tag innan klumpen i magen löst upp sig :)
Sista tredjedelen var man tvungen att sänka tempot ordentligt då man knappt kom förbi klungorna och efter Medevi var det lite spåriga smala vägar där man också fick ta det lite lugnare.
Allt som allt en mycket positiv upplevelse och en riktigt 'god' känsla då man passerade mållinjen och kände att det fanns mycket kvar att ge. Det var kul att träffa er andra också vid starten och hänga på ett tag!
Nästa gång får man slipa bort en dryg timma på tiden :)
/Jörgen
-
B D -
Dmitriy Bokarew -
Göran Hartzell -
Jan Almkvist -
Jan-Inge Ljungberg -
Johan -
J�rgen Holmsbo -
Krister Spolander -
Peter Markusson -
Torleif