Hej Dag,
ursäkta att jag var lite putslustig i tråden men ibland är det svårt att låta bli...
Man behöver inte motsvarande mindre ring, skillnaden är lite mindre än skillnaden i vevarmslängd. Men man får prova sig fram vad man trivs med.
Kortare vevarmar hjälpte i alla fall mina knän, men nu är mina jättekorta så att när jag tar i får jag en känsla som att stå, inte som att gå i en trapp med höga steg. Det känns väldigt skonsamt i alla fall för mina knän. När jag sedan provar långa vevar igen så känns "segdragningen" fantastisk men samtidigt plågas mina knän och det blir ju sånt viftande med benen...
En annan effekt är att när man tar det lugnt så tar man det verkligen lugnt, eftersom trampcirkeln är så liten, som att gå med korta steg istället för långa kliv.
Men man måste vänja sig, det mindre momentet gör att man kan tro att man har mindre effekt, men som bekant är ju moment och effekt inte samma sak. Och jag tycker att en högre kadens kan kräva mer koncentration, men jag är väl inte riktigt inövad på det än.
Jag tycker personligen att 140-150 mm är för långa för att vara korta, men också korta för att vara långa.
Lycka till!
/Bruno
_________________________________________________________ Flyger tiden iväg? Fånga dagen med Yahoo! Mails inbyggda kalender. Dessutom 250 MB gratis, virusscanning och antispam. Få den på: http://se.mail.yahoo.com