I Bicycling science och liknande litteratur kan ju en del om kortare vevar utvinnas. Jag ville en gång prova längre vevar eftersom en äldre gyllene medelformel säger att de ska vara hälften av lårbenets längd. Gäller att kunna mäta detta då! Har man långa (höga, säger frun) spiror ska det vara långt, men inom vad en standardram på uppfel klarar. Jag köpte 180 och upplevde direkt lite mer kraft och lite bättre ergonomi. Formeln säger nog mer om biomekanik än muskelfysiologi, dvs i långa loppet är nog tankarna i Dags länk nedan om kadens och mjölksyra ('rpm och avgas') ganska vettiga. Och hela grejen är ju självklar: Kort vev, mindre kraft (hävstångseffekt), kompenseras med högre varvtal vilket ju ska vara bra ur många synvinklar. Men är det inte nyttigt då att böja knäna? De som får ont borde testa, såklart. Gänga upp fler hål i ett par experimentvevarmar så pedalerna kan flyttas, det klarar en (riktig) cykelverkstad lätt. Värre med att byta klingor förstås.
Att det inte är så himla noga belyses av att jag själv åkte runt något år med en 170 o en 175-arm, pga en miss på verkstan. Min tävlingsåkande kompis höll på att smälla av: - Stäm dem, du kunde ha fått men för livet! Ärligt talat märkte jag ingenting någonsin. Kroppen är anpassningsbar, men placeboeffekten ska inte underskattas.//Anders
----Ursprungligt meddelande---- Från: dag.wallander@spray.se Datum: Mar 20, 2007 11:22:20 PM Till: hpvs@lists.lysator.liu.se Ärende: [hpvs] Kortare vevarmar
Hejsan!
Läste om fördelarna med att använda kortare vevarmar:http://bikefix.co.
uk/index.php? unique=95a77ae2b85af52fcfee26de498a2eb3&get_ol_id=1&get_gl_id=62&r_full_id=7#nItem7
Men on jag vill byta mina 170 mm vevarmar hur påverkar detta mitt kedjehjul? Idag har jag 63 kedjehjul och 11-32 kasset på 406 hjul. Om jag byter till ett
57 kukkars kedjehjul borde jag få samma moment.
Bör man göra det eller inte?
Har någon provat eller har erfarenhet av detta?
Tacksam för svar
MVH Dag Wallander
HPVS mailing list HPVS@lists.lysator.liu.se http://lists.lysator.liu.se/mailman/listinfo/hpvs
Vad är det som säger att inte 170-175 mm är placebo, isåfall? Varför är bara andra längder än dessa standardlängder placebo?
/Bruno
_________________________________________________________ Flyger tiden iväg? Fånga dagen med Yahoo! Mails inbyggda kalender. Dessutom 250 MB gratis, virusscanning och antispam. Få den på: http://se.mail.yahoo.com
En annan intressant aspekt över dessa hokus-pokus-formler över vevarmslängder och uttalanden om hur långa vevarmar "ska vara" med referenser till diverse tävlingsmänniskor som minsann provat ut är att ett par ben sällan är lika. Egentligen borde man väl anpassa varje´vevarm till det specifika ben det är tänkt att användas till? Är det någon som gör sånt?
/Bruno
_________________________________________________________ Flyger tiden iväg? Fånga dagen med Yahoo! Mails inbyggda kalender. Dessutom 250 MB gratis, virusscanning och antispam. Få den på: http://se.mail.yahoo.com
Ja jag kommer att göra det. Skaffat Hase ställbara enheter till vevarmarna. Kortare högerben. Provar mig fram....... Enl. Fred lenk på trikelistan så påstod han att litet bredare mellan pedalerna var bra för gamla trötta knän. För några år sedan. Å det blir det här kanske en cm på varje sida. Här får jag perfekt möjlighet att prova ut det som passar mig bäst och sedan kan jag låta borra vevarmen efter det. Börjar med långa 150mm armar.
Mats S
8 apr 2007 kl. 09.56 skrev B D:
En annan intressant aspekt över dessa hokus-pokus-formler över vevarmslängder och uttalanden om hur långa vevarmar "ska vara" med referenser till diverse tävlingsmänniskor som minsann provat ut är att ett par ben sällan är lika. Egentligen borde man väl anpassa varje´vevarm till det specifika ben det är tänkt att användas till? Är det någon som gör sånt?
/Bruno
_________________________________________________________ Flyger tiden iväg? Fånga dagen med Yahoo! Mails inbyggda kalender. Dessutom 250 MB gratis, virusscanning och antispam. Få den på: http://se.mail.yahoo.com _______________________________________________ HPVS mailing list HPVS@lists.lysator.liu.se http://lists.lysator.liu.se/mailman/listinfo/hpvs
Mats, jag har nya trampor på Mangon som ger lite bredare avstånd mellan fötterna - och jag tycker mig känna av knäna betydligt mindre. Det kan vara ett lyckligt sammanträffande bara, eller så är det mer åt det här hållet som jag ska ha det.
/Bruno
_________________________________________________________ Flyger tiden iväg? Fånga dagen med Yahoo! Mails inbyggda kalender. Dessutom 250 MB gratis, virusscanning och antispam. Få den på: http://se.mail.yahoo.com
-
afolke＠telia.com -
B D -
Mats Svensson