Hej!
Härligt att spinna. Låter liksom tyngden i fötter och vader slunga runt fötterna. Känns på framsidan av låren och i flåset, men underbart befriade knän och mer utvilad efter rundorna.
Jag tänkte nog mer på stärkande långa (raska) skogspromenader på tu man hand. Jag är inte kapabel att hålla mig från skogen. Och det blir värre ju äldre jag blir.
Underligt när man talar med en del kvinnor, de förstår inte detta... ska man veva så fort och ändå knappt röra sig framåt? Ska man inte stöna och flåsa och ta i och vara alldeles högröd i ansiktet i uppförsbackarna? undras det.
Jag trodde det var män som inte förstod detta...