On Thu, Aug 21, 2008 at 03:34:08AM -0700, Tero Linnanen wrote:
HPV VM är klarat, Fredrik kom till 3:e plats i okåpade klas, gratulerar! Jag var nog den 7.e, relativ ok för en gammal liggecyclist. Organisering var lite så där men nu börjar resultater från del tævlingarna komma fram:
Tyvarr att jag har inte sett dig!
Jag blev 6e overalt, kunde ha gjort battre tyvarr, trots det var haftigt! Jag har gjort for mycket pa fredag (kom fran baten i Harwich, cyklade till kampingplatsen, akte back till Ipswich, forlorade portemona, tillbaka igen, osv).
200m : 52+ km/h dåligt, för tidigt accelering, dock god max power 968 W, mycket sidovind.
200m kunde har battre, strackans borjan kom for snart och jag fortfarande akselerade, korde 65 pa borjan och 70 pa slutan. Trots blev jag 5e med 68+
1km ca 1.18, Ok, god fördeling av och accelering, svagaste gren.
Gick bra till mig, nyckeln: akselerera sa fort man kan. 4e.
3 hrs : 110km, 36+ km/h, pulsen var lite låg och fick kramper, 210W average ok
Cool, du hade en effektmeter med sig? Till mig gick det bra i borjan, tyvarr jag blev trot pa slutan, puls sankte till < 150
1 hrs: 38.9? km, ok eftersom de var mycket regn under de førsta halvan, average (219 W) och pulsen (177) borde ha varit högre (240 och 195).
Forsta delen var i valdsam regn, haftig uplevelse men sankte hastigheten, till slutan hade jag inte langre lust och puls sankte till 150 160, blev 5e, kunde ha varit 3e om jag korde lite battre.
30 min criterium: bra, fick allt ut, 41 km/h, 253 W. jag var bara 1,5 km efter Frederik.... (som tog de lungt p.g.a knäont)
Bra! Jag var for trot sista loppet och blev 7e tyvarr ;)
Halsingar, Bastiaan