Äh, så länge det är ett intressant sidospår gör det väl inget att tråden spårar ur.
Hmmm, en LCHF-rulle som det här kanske man kan ha med sig i fickan: http://samhassan.co.uk/2008/12/13/the-bacon-and-cheese-roll/
Eller LCHF kokos-bars:
200 g kokosflingor 50 g smält smör 2 ägg (1 dl steviasocker om man vill) 1-2 krm vaniljpulver rivet skal av ½-1 citron
Rör ihop äggen med steviasockret (om du använder det) vispa INTE, då kommer allt att flyta ut i ugnen. Blanda ihop med resten, och låt det vila 10 minuter så håller smeten ihop bättre. Forma till avlånga bars i passande storlek, gör en "fåra" i mitten av barsen. Mixa 1 dl hasselnötter till konsistensen är som mjukt smör, forma korvar av nötsmöret och lägg i fårorna på barsen. Tryck ihop lite med fingrarna.
In i ugnen 10 mailto:minuter@175 grader
Ett gott litet mellanmål som väger in på 2% kolhydrater och 6 % protein och 92% fett. Hela receptet ger ca 2000Kcal, om nu nån är intresserad av det.
Det är ju sådan här färdkost man ska ha med sig, helt klart!