Fantastiskt bra inlägg om vikt och träning, Frederik! Tack! Det där med vila och återhämtning kan nog inte nog understrykas. Jag har också märkt att det är viktigt att hålla igång benen när man är ute på en runda och "vila" inte innebär att man sluta trampa. Jag ska jobba in mig på Taifunen och inte fundera på så mycket annat just nu. 12 kg i en stadig cykel känns rätt okej för mig, det är formen och min egna vikt som ska stå i fokus nu. Ska bli spännande att testa nya uppsättningen av vevar och klinga på cykeln. Vevarna känns bra för mig, 110 mm, men har bara provat dem på 39T klinga än så länge och den är för liten, återstår att testa hur 50T-klingan funkar i ekvationen. Annars känns 9 växlar hyfsat tillräckligt eftersom jag inte siktar på extremt höga toppfarter.
/Bruno
__________________________________________________________ Ta semester! - sök efter resor hos Yahoo! Shopping. Jämför pris på flygbiljetter och hotellrum här: http://shopping.yahoo.se/c-169901-resor-biljetter.html?partnerId=96914052