Hej,
Jag har nu kört liggcykel i 10 år och jag använder min lågracer (29 cm över backen) inne i Göteborg, till jobbet. Funkar, men det är klart man måste ju alltid tänka på att man kör som om de andra inte ser en, men det är precis likadant om jag tar min MTB, det är ingen som ser en ändå. Det går ca 5 min snabbare med liggcykel än med MTB till jobbet som är 14 km från hem. Vanlig ståcykel är roligt de första 5 km:erna, men sedan börjar det bli plågsamt. Liggcykel är roligt de första 5 milen och sedan börjar man bli lite trött i benen, men det är allt. Ingen värk i händer, rumpa och nacke som jag får efter 10 km på vanlig ståcykel, dessutom så är det fortfarande lika roligt att cykla liggcykel som det var för 10 år sedan 8) Det tog ca 2 år för mig att känna att jag var ett med cykeln och det gäller att ta det lite försiktigt i början så de nya musklerna hinner med att byggas upp. Cykla en dag vila en och öka succesivt längden. Om du känner av lite i benen så vila någon dag extra. Efter ett par månader kommer farten och då börjar det bli riktigt roligt, när man lätt kan ligga runt 30-36 km/h på rakan. Att tänka på: Avståndet mellan pedaler och sits är mycket viktigt att det blir exakt rätt på mm så när. Att flytta klossarna under skorna till så mycket mot mitten som det går känns också mycket bättre. Jag har t o m borrat nya hål i skorna ca 1 cm ännu mer mot mitten, vilket för mig var en väsentlig förbättring (tänk på igen att avständet mellan pedaler och sits nu blir ännu mer viktigt). Justera fram och tillbaka tills det känns rätt. För nära och det blir jättetungt att trampa, för långt bort gör att rundtrampet blir svårt. Lycka till!!!