On Sun, 3 Jul 2005, Mats wrote:
Tycker osaltat torkat kött är utmärkt att ha med sig och knapra på som också ger en bra mättnadskänsla.
Kan rekommendera sojagranulat då! Införskaffas i färdigtorkat skick, håller hur länge som helst och är över 50% högvärdigt protein. Kan köpas billigt på lösvikt på Tant Gröns skafferi i Uppsala, men borde nog finnas på övriga "ekobod" e.d. Säkert på hälsokosten också, men dyrare där. Man kan också blötlägga de i ca 10 minuter och steka, koka i spritkök e.d - vilket är det egentliga sättet att använda dem ;-). Kan säkert piffa upp smaken med lite salt, eller blanda i dem i sina energikakor...
/Per Eric -- ^): Per Eric Rosén http://rosnix.net/~per/ / per@rosnix.net GPG 7A7A BD68 ADC0 01E1 F560 79FD 33D1 1EC3 1EBB 7311