Re: [hpvs] Liggcykel: för- och nackdelar

Den störta skillnaden jag upplever med ansträngings nivå är att på min liggcykel, M5 city racer. Så belastar jag hela tiden samma muskler på samma sätt vilket leder till att man kan samla på sig mjölksyra snabbare när man trycker på rejält. (i alla fall när man är lite otränad...) På en stå cykel så kan man variera positionen mera vilket leder till att man använder flera muskler. Vilket avlastar ben musklerna något. Detta leder visserligen till att man gör av med mer energi totalt sett och man kanske inte orkar trampa lika långt.

Uppsikten är ju grymt mycket bättre på en liggcykel än en racer/Mtb. Blicken är hela tiden riktad framåt, bakåtsikten är det värre med (det är svårt att vrida sig runt när man sitter/ligger)

/Stefan