Thomas Jansson wrote:

Ja - så är det, 50 km är väl mest att betrakta som uppvärmning inför en riktig runda.

Är det någon som har någon tumregel för hur mycket man bör dricka per mil - själv pimplar jag i mig cirka 0,75 liter/mil och det blir torrkörning mot slutet då drickat tagit slut - man har ju inte plats med hur mycket blask som helst på cykeln.

Någon som har några bra tips på hur man förvarar större mänger drycker??

Thomas Tvärvigg

0,75 L/mil? Låter väldigt mycket. Jag vet att man sak dricka mycket men själv brukar jag förbruka en flaska (0,75) i timmen ungefär. I alla fall på lättare turer. Du kan ha flaskhållare bak på sadeln för två flaskor förutom de två nere i ramen. Så ett par bak i tröjfickorna, mera vet jag inte om du inte vill ha väskor för dryck. "Camelback" finns ju men det har jag aldrig använt och jag är skeptisk, verkar svettigt.

Göran

----- Original Message ----- From: "Fridqvist, P.A.S." s.fridqvist@bwk.tue.nl To: hpvs@lists.lysator.liu.se Sent: Monday, May 13, 2002 4:55 PM Subject: [hpvs] Tur eller inte...

...

Thomas Jansson tyckte:

...

Men visst är det väl ändå att betrakta som en kortare tur om man kör under 50 km?

Personligen tycker jag att 50 km knappt är ens en kort tur, utan närmast en runda. I alla fall på goda vägar; off-road (å banan) blir det andra referensramar.

Och 5 km är för det mesta en transportsträcka! Möjligen en testrunda...