Glöm inte Eggbeater, enligt mångas mening bättre än SPD, också min. Mvh Krister
-----Ursprungligt meddelande----- Från: hpvs-bounces@lists.lysator.liu.se [mailto:hpvs-bounces@lists.lysator.liu.se] För Per Eric Rosén Skickat: den 14 mars 2011 11:28 Till: Liggcyklar och andra fordon på ren muskelkraft Ämne: Re: [hpvs] Trött i benen
Man ska ha skor, kloss (som monteras på skon) och pedal.
Pedaler / klossar ska passa med varandra. Det brukar följa med klossar vid köp av pedal. Här finns det i stort sett två system: "vanliga" SPD och diverse racersystem, till exempel SPD-SL, Time och Look.
Vanliga SPD-systemet är det vanligaste på MTB, långfärd och för pendling. Troligen det du ska ha, i alla fall till att börja med. Många skor för SPD-systemet är gjorda så att klossen hamnar infällt, och man kan gå normalt. Racerskorna har klossen exponerad och man går som en anka ... Å andra sidan sparar man några gram på racern. De är också ofta styvare.
Fästen för kloss i sko finns i stort sett i två varianter:
* för SPD-kloss: ser två hål, vanligen på en metallbricka som går att skjuta lite fram och tillbaka och i sidled genom att den sitter innanför två längsgående skåror i sulan.
* trepunktsfäste: Passar de flesta racer-system. Här justerar man istället framåt-bakåt och sidled genom att skårorna sitter i klossen.
Vissa racerskor har möjlighet att montera båda sorteras klossar.
/Per Eric -- ^): Per Eric Rosén http://rosnix.net/~per/ / per@rosnix.net GPG 7A7A BD68 ADC0 01E1 F560 79FD 33D1 1EC3 1EBB 7311