08-02-09 18.32, skrev Fred Werter på fredwerter@hotmail.com följande:
Ni är hurtbullar alla här verkar det. 5 km är för långt att cykla till jobbet.
Nejdå, det tar 15-20 minuter. Det är inte värre än att promenera 15-20 minuter. Blir man inte svettig av att gå 20 minuter bör man inte bli det av att cykla 20 minuter heller!
Tycker man ändå att det verkar jobbigt så kan man börja med att gå/cykla till jobbet en dag i veckan och sen trappa upp allteftersom.
Jag har lärt mig att undvika bomull närmast överkroppen. Bomull absorberar svett och fukt, och blir sedan ganska lufttätt och därmed ännu svettigare. En undertröja i ull eller syntet absorberar inte fukt på samma sätt, och är därför mycket trevligare att ha på sig när man rör på sig. Eller när man är svettig och nervös inför t ex en viktig presentation.
Erik Sandblom