Tack för länkarna Magnus :)
För den som inte har lust att läsa själv har jag försökt sammanfatta lite här:
Var och en av studierna som refereras i den första länken drar en slutsats. Den första visar att varken effekt eller syreförbrukning påverkas av pedalplaceringen. Den andra att en bakre pedalplacering ger mer arbete för höft och lårmuskler, men mindre för vaderna för att hålla samma effekt.
Om man inte har problem (slår i hälen eller ont i fötterna t.ex.) så verkar det inte finnas någon anledning att flytta bak klossarna.
Enligt den andra artikeln så skulle man bli mer uthållig med bakre pedalplacering, men där refereras inga studier och variationen från person till person verkar också vara stor.
För mig personligen så är det inte vaderna som krampar om jag cyklar långt, och jag tycker det är bra att träna dom med, så jag tror jag behåller en position på klossarna som jag har - dvs inom det ursprungligt tänkta området, men i bakre delen av detta.
On Fri, Apr 20, 2012 at 1:27 PM, Magnus Johansson rnd-hpvs@rnd.se wrote:
Tyvärr! det var en länk på ett annat cykelforum, minns inte var, det var en undersökning där man utforskade effekten av att placera klotsen på olika platser, dom hade funnit att det gamla rådet att ha klotsen långt fram inte stöddes av någon direkt forskning utan byggde i stort sett på åsikter, man hade helt enkelt bestämt sig för att det var så. Undersökningen ville utforska om det verkligen var så och fann inget stöd för detta råd
Intressant. Den första länken nämner ett par forskningsarbeten.
http://bicyclepaper.com/articles/5-Midfoot-Cleat-Position- < http://www.stevehoggbikefitting.com/blog/2011/04/power-to-the-pedal-cleat-po...
-- Svara gärna EFTER orginaltexten och ta bort den delen som du inte svarar på. Info: http://lists.lysator.liu.se/mailman/listinfo/hpvs