4 Aug
2012
4 Aug
'12
8:30 a.m.
Eftersom vinkeln mellan tåpositionen och midfoot positionen är så liten blir hypotenusan obetydligt längre än kateten. Lägg också märke till att midfoot positionen inte är lika med hålfoten, den är just framför hålfoten. Och att man ställer in längden med foten vinkelrätt är inte samma sak som att man ständigt cyklar med foten i det läget. Någon träning av vadmuskeln får man knappast av tå positionen, vadmuskeln tillbringar den mesta tiden med att hålla emot och det är inte träning, skillnaden är att vid tåpositionen blir belastningen högre enligt hävstångsprincipen och det tröttar ut muskeln fortare.