Hej Johan och ni andra vätternåkare,
Jag misstänker att ambitionsnivån skiftar inom HPV-gruppen. Min egen målsättning är att slå min ståcykeltid (från 1997) på 10:47. Det kommer bli svårt eftersom jag var betydligt bättre tränad då och körde i stora klungor mest hela vägen. Men i år har jag också en intern uppgörelse med två polare på ståcyklar att tänka på, det kanske manar på.
1997 stannade jag sammanlagt ca 1h, det finns inte så mycket mer tid att spara där om man vill ta några återhämtningspauser och äta lite. Liggcykelns överlägsna ergonomi skulle kunna bidra till mindre behov av att komma av cykeln, vi får se.
Jag tror att du och jag kommer att vilja köra ungefär lika fort i början Johan. Om sedan ytterligare några vill hänga på i den (ganska modesta) farten blir det ännu bättre. Vilka depåer vi ska hoppa över kan vi diskutera vad det lider men snittfarten på cykeln måste ligga runt 31+ km/h för att det ska finnas möjligheter till en bra tid. Min erfarenhet från ståcykeln säger mig att vi då måste köra långa sträckor runt 35 km/h eftersom man snabbt tappar i snitt på långsammare partier. Personligen klarar jag inte mer än ca 31 km/h någon längre tid ensam, men är vi två-tre eller fler bör vi kunna höja den siffran lite. Kommer vi sedan ikapp lite snabbare ståcyklister går det ännu lättare.
Hur det blir med min satsning mot 10:47 beror på träningen under våren, vädret samt dagsformen. Märker jag att det inte funkar övergår jag till plan B:komforttempo.
Vi bör nog (alla liggister) snacka ihop oss lite strax före start för att vara överens om hur vi kör, grundläggande teckenspråk och klungåkningsteknik mm.
Vad säger ni övriga? Vad har ni för planer Illpo, Markku, Peter, Krister?
/Dick
PS Jag kan skaffa energimat till bra priser, se www.energikakan.se - sådan doping är tillåten och kan innebära skillnaden mellan liv och död (nästan) DS
----- Original Message ----- From: "Johan Fohlin" johan.fohlin@adk.lu.se To: hpvs@lists.lysator.liu.se Sent: Sunday, March 03, 2002 11:30 AM Subject: [hpvs] Vättertaktik
Hej!
Jag har en taktik som påminner om den Dick föreslog. Jag tänkte närmast
köra
varannan taktiken för att komma ifatt snabbare grupper. Mest tid vinner man på att skippa Jönköping depån. Återstår bara hur fort de olika liggisterna kör. Själv låg jag förra säsongen =26-28km/h ensam. Med bra draghjälp är 35km/h överkomligt om farten är jämn. Den högre farten orkar jag inte hålla i 30
mil
men det är skönt att avverka någon del av sträckan i högre tempo. Det vore bra om vi liggister kunde hänga ihop ett tag ,det känns inte så
bra
att bli avhängd efter en mil när man har 29 kvar. Jag campar i Motala delvis för att få en del av stämningen.Förra gången
kom jag
i stort sett i tid för start och åkte hem direkt efter målgång. Även om
jag tar
god tid på mig att cykla kändes det lite som en snopen avslutning efter
flera
månaders förberedelser.
johan(gillar att tälta)fohlin