Det varierar nog. Det tog mig ett år innan jag var lika "snabb" på liggis. Min kompis Pontus körde Vättern på 9,5h efter några 10tal mil på min Rapto. Värt att notera, att skifta tillbaks gick lättare. I början på säsongen hängde jag lätt med dem som sen körde Vättern på ca. 8,5h. Sen gav axeln upp. Framöver tänker jag försöka hålla igång med båda. Vanlig cykel på kortare sträckor och teknikträning.Liggis för långturer.
Den 20 september 2012 14:14 skrev Petter Wingren petterwr@gmail.com:
Samma för mig med, kanske något kortare tid, men jag var heller inte så cykelvan när jag började så alla musklerna fick tränas jämt.
Hastigheten blir inte något vidare högre om man kör i backiga områden.. Om du har någon flack runda däremot så tror jag det kommer märkas skillnad :)
2012/9/20 Fredrik Gustafsson iveqy@iveqy.com
Men en fråga är om alla upplever en sådan "övergångsperiod" av besvär, innan kroppen vänjer sig vid att man nu är liggist?
Om alla gör det kan jag inte svara på men det var definitivt samma sak för mig.
-- Med vänliga hälsningar Fredrik Gustafsson
tel: 0733-608274 e-post: iveqy@iveqy.com -- Svara gärna EFTER orginaltexten och ta bort den delen som du inte svarar på. Info: http://lists.lysator.liu.se/mailman/listinfo/hpvs
-- Svara gärna EFTER orginaltexten och ta bort den delen som du inte svarar på. Info: http://lists.lysator.liu.se/mailman/listinfo/hpvs