Dom som använder heelstraps och clips tyckte inte det var nåt krångligt när dom väl lärt sig tekniken. I princip så var det bara att lätta på hälen och sen dra ut foten ur clipsen. Hur skulle man kunna trassla in sig i ett clips? Jag hade clips under en stor del av min tid som upprätt tvåhjulingscyklist och det var aldrig nåt problem att komma ur dom. På en recumbent passar dom emellertid inget vidare. Nu har jag inte världens erfarenhet vad det gäller SPD, jag har Shimanos SPD och så där jättelätt att bara vrida foten är det inte, man får se till att lägga in en knyck för att "knäcka" loss dom så jag kan tänka mig att man kan komma i ett läge på en tvåhjuling där man sitter fast