Min erfarenhet är att bommens längd betyder mycket för cirkulationen och att dra ut den 1-2 centimeter helt kan fixa dessa problem. Jag råkade själv ut för detta på en långtur förra året men efter justeringen försvann problemen helt och hållet. Kanske har det att göra med att man då rör fötterna mer genom att vristerna blir mer aktiva.
MVHBengt Falke
21 nov 2006 kl. 23.50 skrev Henning Wright:
Tomas & Susanne Odelrot wrote:
Någon som har tips om hur man kan slippa domningar i fötterna, vid framförande av liggcykel? Har mest problem med hålfoten. Jag antar att det har me blodet att göra. Har fothöjden över midjan stor betydelse tex? För hårt/löst knutna skor? Inställning av SPD´n? Kadens? "Benlängden"? När jag cyklade Vätternrundan så var mina fötter HELT väck de sista 7 milen, sedan hade jag problem med domningar i flera månader efter, även vid kortare promenader!? Det hjälper ju att hålla ner fossingarna mot backen ibland så piggnar de till för en stund.
För min del var det problem förr i tiden när jag fortfarande körde md clips och remmar, när jag drog åt remmen rejält. Numera med spd gäller det att inte knyta skorna för hårt. Jag förmodar det blir värre ju högre upp man har fötterna Henning
HPVS mailing list HPVS@lists.lysator.liu.se http://lists.lysator.liu.se/mailman/listinfo/hpvs