28 Mar
2011
28 Mar
'11
1:53 p.m.
hej, jag är nyfiken vilket ligg cykel ska du använder på VR? MVH 28 mar 2011 kl. 17.39 skrev tetu.lin:
Jag är den fjärde utlänning... eller femte, vet inte hur de nu gick med startgruppen och om de blev 60000 eller nåt :d
Hur har ni tränat? cyklat mycket i snö? Jag försöker vara i sub 9 timmar kondis i VR och sen väntar den riktiga uppmaning, 1200km Paris-Brest-Paris i augusti. Tränar med watts och kan nu producera 4w/kg aerobisk. de här också förklarar varför jag inte blev TDF vinnare, de har +6 w/kg :) Med en snabb liggis VR under 9 timmar betyder ca. 3w/kg.
/Tero
Tero
-- Svara gärna EFTER orginaltexten och ta bort den delen som du inte svarar på. Info: http://lists.lysator.liu.se/mailman/listinfo/hpvs