Jag vill använda den för att kunna få effektiv intervallträning och för att lägga upp tempot efter pulsen ifall jag kör något lopp.
2010/7/20 Tommy Leandersson mactommy@spray.se
Körde med pulsmätning förut och jag såg faktiskt ingen nytta med det, eftersom jag inte hade koll på vad som är normal puls vid min fysiska träning. Ändå är jag i botten en gammal handbollsspelare och har varit van med intervallträningar.
Så att jag har lagt undan den, och nu kör jag utan cykeldator på cykeln och känner efter hur kroppen mår istället... Kör med SportyPal i mobilen för att logga själva rutten och hastigheten, men den kollar jag på när jag är klar med turen...
Jag skulle vilja ställa motfrågan, hur vill du utnyttja pulsresultatet och vad ska du använda det till? Vill du logga hela turen, eller är du bara nyfiken på och se vad du har för puls vid visst ögonblick?
Kör man en separat klocka med pulsmätare så kan man även använda den vid löpning. -- ` ´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.O^~òº
-- Svara gärna EFTER orginaltexten och ta bort den delen som du inte svarar på. Info: http://lists.lysator.liu.se/mailman/listinfo/hpvs