Men om det tröttar ut muskeln så tränas den, ju?
Med vänlig hälsning, Peter Markusson
Mob 0705-12 71 60 Mbox 031-12 71 64
Adress: Briljantgatan 92, lgh 1301 421 49 Västra Frölunda
4 aug 2012 kl. 14:30 skrev Kjell Lövström:
Eftersom vinkeln mellan tåpositionen och midfoot positionen är så liten blir hypotenusan obetydligt längre än kateten. Lägg också märke till att midfoot positionen inte är lika med hålfoten, den är just framför hålfoten. Och att man ställer in längden med foten vinkelrätt är inte samma sak som att man ständigt cyklar med foten i det läget. Någon träning av vadmuskeln får man knappast av tå positionen, vadmuskeln tillbringar den mesta tiden med att hålla emot och det är inte träning, skillnaden är att vid tåpositionen blir belastningen högre enligt hävstångsprincipen och det tröttar ut muskeln fortare.
-- Svara gärna EFTER orginaltexten och ta bort den delen som du inte svarar på. Info: http://lists.lysator.liu.se/mailman/listinfo/hpvs