Tompa här Vättern närmar sig.... Jag har väll en 150 mil i benen sedan nyår. Har börjat träna med cykelfrämjandet, som har en "snabb" grupp och de sista ggr har vi snittat ca 33km/h i 8 mils rundor. det är lurit att ligga i klungor med ståcyklar för ska man hålla ihop får man ju bromsa mkt utför. Jag hänger gärna på i en klunga med liggisar på vättern och snitta sådär en 32 låter hyggligt. Men det är viktigt att vi håller ihop och är tajta, sedan får man hjälpas åt att dra vartefter hur pigg man är. Min cykel väger ju 14kg så den är ju rätt tung, +4liter vätska + 85kg gubbe i sätet...... har oxå funderat på matintag för jag blir inte heller hungrig när jag cyklar och de senaste gångerna runt vätterm har jag stannat för mkt och för länge. så jag måste ju plocka tid på att stanna mindre. Kan man klara sig på powerbars som mat hela varvet runt? Hur vet jag om jag dricker för mkt eller för lite? Kul att vi för en gång skull är några liggisar som är ganska lika så att vi har nytta av varandra, förhoppningsvis!? senast cyklade jag på 12h30min så nu vill jag under 11h åtminstone under 10h är nog för tufft om inte tero puttar mig uppför.
strular det med boende kan jag fixa.
hade tompa _________________________________________________________________ Trött på jobbet? Hitta nya utmaningar här! http://msn.jobbguiden.se/jobseeker/resumes/postresumenew/postresumestart.asp...