Hej Edward!
onsdagen den 24 juli 2002 kl 22.25 skrev Edward Hiscoke:
Importören Janne Rydman körde upp till Strängnäs från Växjö och levererade den till vår dörr vid 9.00 i morse! Vilken service! Just nu står den inne i vardagsrummet där jag håller på att justera in bomlängd, växlar, dämpning mm. Imorgon skall det väl bli att åka av iallafall. Nästa vecka när det vackra vädret har återkommit skall jag försöka mig på Mälaren runt om nu knäna håller. Några konditionstips till en numera överviktigt och otränad nybliven liggist? Spinna duktigt och inte för långa sträckor i början har jag hört så att knäna skall hinna vänja sig. Några fler tips?
Himla massa grattis! Vi får bilda en märkesklubb för ägare av cyklar från HP Velotechnic i Sverige...
Jag vill inte lägga sording på glädjen, men skall du verkligen åka Mälaren Runt om du är otränad? Jag skulle rekommendera att vänta några månader innan du ger dig ut på motionslopp av den längden. Någon har nämnt tre månader för att hjärta, blodkärl och lårmuskler skall hinna vänja sig ordentligt. Trampa nu inte sönder dig, då kan du inte cykla någonting i Göteborg!
Med vänlig hälsning, Peter Markusson
----------------------------- Ekokompaniet Rådgivning - Bildelning - Miljö (Advice - Carsharing - Environment)
Hemsidor/Homepages: http://www.ekokompaniet.se/ http://www.bildelning.nu/
Tel: +46 (0)31 775 26 36
Postadress/Mail: Svalebogatan 16 414 75 Göteborg
Besöksadress/Visitors: Corps de Logiet, vån. 2 Klippan 6, Göteborg