HPVS

hpvs@lists.lysator.liu.se

7341 discussions

Långlopp och ketos?
by Mats Leidö 20 Jun '10

20 Jun '10

Tittar på gamla vätternrundaklipp och konstaterar att det är väldigt mycket saft, varmkorv i bröd och sånt på stationerna på rundan. Funderar hur en sån som jag skulle fixa det, om man vackert får ha medhavd mat med sig eller om man får lida och käka? Och i förlängningen så undrar jag om det överhuvudtaget är möjligt att klara vätternrundan och ligga kvar i ketos. Jag käkar LCHF-kost, nämligen. Bu eller bä om kosten är inte intressant för mig just nu, detta är vad jag gör för tillfället och det kommer jag att fortsätta med. Jag är inte på nåt sätt fanatisk eller totalt renlärig, men det har funkat för mig hittills och jag mår bra på det. Och jag säger absolut inte att alla andra måste göra som jag. Bara så alla fattar att jag inte är ute efter att dra igång nån pre- eller anti- diskussion här, ni äter vad ni vill precis som jag. Men vad jag vill veta är om någon här har tagit sig runt vätternrundan, eller andra långlopp eller liknande fysiska ansträngningar, och bara käkat low carb/high fat? Går det överhuvudtaget, eller har ni varit tvungna att fylla på med kolhydrater under loppet? Och om ni har gått runt på low carb, hur funkade det i praktiken? Hade ni med er käk eller fanns det tillräckligt att plocka av på stationerna? Och hur reagerade kroppen? -- /zixvelo troglodist

2 1

Resepepp!
by S Deluxe 19 Jun '10

19 Jun '10

http://www.pbase.com/canyonlands/fullyloaded Höj peppen, ta ut semester och ge er ut och cykla långt! _________________________________________________________________ Surfa tryggt med Internet Explorer 8 http://www.microsoft.com/sverige/windows/internet-explorer/default.aspx

4 3

Vevlagerdimensioner
by B D 18 Jun '10

18 Jun '10

Hej, jag har en liten enkel och basal fråga kring vevlagerdimensioner. Axelns längd kan ju vara olika. Om man jämför en 107 mm axel med t ex en 113 mm, är det på båda sidorna eller bara på vevarmssidan som längden varierar? Bakgrunden är att jag beställde en Alivio vevarmssats till min MTB, som har Alivio original, men klingorna hamnar 5 mm för långt ut. /Bruno

5 14

Elmotorkit säljes
by B D 18 Jun '10

18 Jun '10

Mitt kit finns på Köpes Bytes Säljes på hemsidan. Priset sänks till 2500 kr plus frakt. /Bruno

2 2

Birdy Black stulen
by Jan-Inge Ljungberg 17 Jun '10

17 Jun '10

Krister Spolander fina Birdy Black stulen. Läs mer här http://www.parnes.com/hpvsblog/archives/002089.html ´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º> Jan-Inge Ljungberg Möllemadsvägen 40 E 239 42 Falsterbo 040-453774 0702092563 webmaster(a)liggister.org Kassör HPV Sverige www.liggister.org Skype: hpvfriend http://www.last.fm/user/hpvfriend

13 24

Dekalhumor
by Erik Stenlund 15 Jun '10

15 Jun '10

Jag såg en kul dekal på bakskärmen på en Kona i det överfulla cykelstället vid KSS. Texten löd: För din säkerhet: led bilen. Svart text på gul botten, såg väldigt Statligt Verk ut. På övre ramröret en annan dekal med koppling till Västra Götaland: Bygg mer [cykelbana] istället för [motorväg] nu! Den senare hade SNFs falk i vitt, så den hade ju en tydlig utgivare, men den förra undrar jag var man kan hitta. Nån som vet? Nåd o frid erik

3 2

Sabbotege på tjejvättern
by Lasse 14 Jun '10

14 Jun '10

3-400 tjejer har fått punka efter att någon slängt ut nubb på vägen. http://vlt.se/nyheter/omvarlden/1.863993-tjejvattern-drabbat-av-sabotage Extra slang kan behövas för er som ska cykla VR om det skulle bli sabbotage då också. -- http://nazca.blogg.se/

4 4

Kurbits kepsar
by S Deluxe 14 Jun '10

14 Jun '10

Eftersom vi inte beställde gemensamma kepsar för klubbdräkten rekommenderar jag http://kurbcaps.com , cykelkepsar i kurbits mönster. Simon _________________________________________________________________ Klicka här! http://new.windowslivemobile.msn.com/SE-SE/windows-live-hotmail/default.aspx

2 1

cykelleder för alla
by Christian Fasth 14 Jun '10

14 Jun '10

Sveriges kommuner och landsting (SKL) har tagit fram en skrift som heter Cykelleder för alla. Jag har inte hunnit läsa särskilt mycket men det verkar ganska lovande: http://brs.skl.se/publikationer/index.jsp?http://brs.skl.se/publikationer/p… /Christian Fasth _________________________________________________________________ Klicka här! http://new.windowslivemobile.msn.com/SE-SE/windows-live-hotmail/default.aspx

4 3

Årsmötet. Resa och boende.
by Lasse 13 Jun '10

13 Jun '10

Tänkte ta mig ner från Västerås till årsmötet i Malmö, åker gärna med någon i bil om det finns plats för mig och min liggcykel med semesterpackning (4cykelväskor+tält och sovsäck). Har tänkt ta tåget men åker gärna med i en bil ner om plats finns, hem cyklar jag. Har någon av våra skånska medlemmar möjligen en sovplats att erbjuda en natt eller två? Mina krav är låg, 3kvm golvyta räcker för mig och någonstans att ställa liggcykeln. Eller en bit gräsmatta går också bra bara den inte ligger i Pildammsparken ;) -- http://nazca.blogg.se/

1 0

Jump to page:

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

2007

2006

2005

2004

2003

2002

2001

HPVS